Mình vốn là người không thích trẻ em…

𝑪𝒉𝒂̀𝒐 𝑨𝒅, 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒎𝒖𝒐̂́𝒏 𝒉𝒐̉𝒊 𝒄𝒉𝒖́𝒕 𝒗𝒆̂̀ 𝒗𝒂̂́𝒏 đ𝒆̂̀ 𝒕𝒂̂𝒎 𝒍𝒚́ 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 đ𝒂𝒏𝒈 𝒈𝒂̣̆𝒑 𝒑𝒉𝒂̉𝒊. 𝑴𝒊̀𝒏𝒉 𝒗𝒐̂́𝒏 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒊́𝒄𝒉 𝒕𝒓𝒆̉ 𝒆𝒎. 𝑻𝒖𝒚 𝒏𝒉𝒊𝒆̂𝒏 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒈𝒉𝒆́𝒕 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒏𝒆̂́𝒖 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒌𝒐 𝒍𝒂̀𝒎 𝒂̉𝒏𝒉 𝒉𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈 đ𝒆̂́𝒏 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒗𝒂̀ đ𝒂̣̆𝒄 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 đ𝒐̂𝒊 𝒌𝒉𝒊 𝒕𝒉𝒊́𝒄𝒉 𝒕𝒓𝒐̀ 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̣̂𝒏 𝒕𝒂́𝒏 𝒈𝒂̂̃𝒖 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈. 𝑵𝒉𝒖̛𝒏𝒈 𝒗𝒂̀𝒊 𝒏𝒂̆𝒎 𝒈𝒂̂̀𝒏 đ𝒂̂𝒚 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒃𝒊𝒆̂́𝒕 𝒃𝒊̣ 𝒎𝒂̆́𝒄 𝒄𝒉𝒖̛́𝒏𝒈 𝒈𝒊̀ 𝒌𝒉𝒊 𝒏𝒉𝒊̀𝒏 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒗𝒊𝒅𝒆𝒐/ 𝒉𝒊̀𝒏𝒉 𝒂̉𝒏𝒉 𝒄𝒖̉𝒂 𝒕𝒓𝒆̉ 𝒆𝒎 𝒕𝒂̂̀𝒎 3 𝒕𝒉𝒂́𝒏𝒈 đ𝒆̂́𝒏 1 𝒕𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒄𝒂̉𝒎 𝒈𝒊𝒂́𝒄 𝒓𝒂̂́𝒕 𝒎𝒖𝒐̂́𝒏 đ𝒂́𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈. 𝑴𝒊̀𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒂́ 𝒔𝒐̛̣ 𝒉𝒂̃𝒊 𝒃𝒂̉𝒏 𝒕𝒉𝒂̂𝒏 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒊 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒂̀𝒚 𝒈𝒂̂̀𝒏 đ𝒂̂𝒚 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒉𝒊̀𝒏𝒉 đ𝒐́ 𝒙𝒖𝒂̂́𝒕 𝒉𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒂́𝒊 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒕𝒉𝒖̛́𝒄 𝒕𝒐̂̀𝒊 𝒕𝒆̣̂ 𝒄𝒖̉𝒂 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒍𝒂̣𝒊 𝒎𝒂̣𝒏𝒉 𝒎𝒆̃ 𝒉𝒐̛𝒏, 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒖́𝒕 𝒄𝒉𝒐̂́𝒄 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒓𝒂̂́𝒕 𝒎𝒐𝒏𝒈 𝒎𝒖𝒐̂́𝒏 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 đ𝒂́𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈.

𝑽𝒂̀ 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 đ𝒆̂̉ 𝒚́ 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒚́ 𝒕𝒉𝒖̛́𝒄 đ𝒐́ 𝒄𝒉𝒊̉ 𝒙𝒂̉𝒚 𝒓𝒂 𝒌𝒉𝒊 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒏𝒉𝒊̀𝒏 𝒕𝒉𝒂̂́𝒚 𝒉𝒊̀𝒏𝒉 𝒂̉𝒏𝒉 𝒗𝒂̀ 𝒗𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒂́𝒄 𝒆𝒎 𝒃𝒆́ 𝒄𝒐̀𝒏 𝒌𝒉𝒊 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒈𝒂̣̆𝒑 𝒕𝒓𝒖̛̣𝒄 𝒕𝒊𝒆̂́𝒑 𝒃𝒆̂𝒏 𝒏𝒈𝒐𝒂̀𝒊 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒌𝒐 𝒄𝒐́ 𝒄𝒂̉𝒎 𝒈𝒊𝒂́𝒄 𝒈𝒊̀. 𝑽𝒂̀ 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒍𝒐 𝒍𝒂̆́𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒔𝒖𝒚 𝒏𝒈𝒉𝒊̃ 𝒏𝒂̀𝒚 𝒄𝒂̀𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒂̀𝒚 𝒄𝒂̀𝒏𝒈 𝒕𝒂̆𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒆̂́𝒏 𝒗𝒂̀ đ𝒆̂́𝒏 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒍𝒖́𝒄 𝒏𝒂̀𝒐 đ𝒐́ 𝒕𝒓𝒐̛̉ 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒃𝒂̉𝒏 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒌𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒔𝒐𝒂́𝒕 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄. 𝑳𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒄𝒐́ 𝒏𝒆̂𝒏 đ𝒊 𝒌𝒉𝒂́𝒎 𝒕𝒂̂𝒎 𝒍𝒚́ 𝒌𝒐 𝑨𝒅?

Chào bạn, qua lời kể của bạn, chúng mình hiểu rằng bạn đang trải qua một khoảng thời gian khó khăn vì những suy nghĩ ám ảnh. Có thể bạn đang lo sợ rằng một lúc nào đó, chính mình cũng sẽ làm hại một đứa trẻ. Nhưng điều chúng mình muốn nhấn mạnh ở đây là bạn rõ ràng không muốn làm hại trẻ em trong thực tế, minh chứng cho việc này là bạn đang muốn tìm sự giúp đỡ để có thể hoàn toàn bỏ đi những suy nghĩ ấy. Những suy nghĩ ám ảnh trái với lương tâm mà bạn không thể loại ra khỏi đầu, như việc đánh đập, sàm sỡ hay làm hại đến ai đó, thường được gọi dưới cái tên intrusive thought, và chúng mình mong bạn sẽ bình tĩnh hơn khi biết rằng bạn không phải là người duy nhất trải qua việc này. Khi có những suy nghĩ như vậy, thông thường mọi người sẽ có xu hướng đè nén nó, và bắt đầu tự vấn bản thân. Tuy nhiên, chúng mình nghĩ một cách tốt hơn để đối diện là thật sự trải qua những suy nghĩ ấy và từ từ chấp nhận sự tồn tại của chúng. Nếu việc này khiến bạn quá lo sợ, như không biết rằng liệu những suy nghĩ ấy có trở nên nghiêm trọng hơn không, hay có ảnh hưởng tiêu cực tới chất lượng cuộc sống của bạn, ví dụ như khiến bạn không dám đến những nơi đông trẻ em hay có cái nhìn xấu về bản thân, chúng mình khuyên bạn nên tìm đến sự hỗ trợ chuyên môn. Các chuyên gia về tâm lý cũng có thể giúp bạn tìm được nguồn cơn của việc tại sao bạn lại có những suy nghĩ như vậy và đưa ra phác đồ trị liệu phù hợp nếu cần thiết.

*Chú ý: Những câu trả lời của IPO được dựa trên kiến thức và kinh nghiệm cá nhân của các thành viên vì vậy không mang tính chẩn đoán hay trị liệu.